Highlights & Details

Ready für den Kältekick deines Sommers?
Weniger Hitze. Mehr Frische. Dein persönlicher Cooldown in nur wenigen Minuten.

Während draußen die Temperaturen steigen, wartet in unserer Kryokammer die wohl erfrischendste Auszeit des Sommers auf dich: Bei bis zu –85 °C erlebst du drei intensive Minuten, die dich aus dem heißen Alltag holen und für einen außergewöhnlichen Frischemoment sorgen.

Ob vor der Arbeit, in der Mittagspause oder als kurzer Reset nach einem langen Tag – die Kryotherapie lässt sich unkompliziert in deine Summer Routine integrieren.

• Nur 3 Minuten bei bis zu –85 °C
• Erfrischende Auszeit vom heißen Sommeralltag
• Kein Pool, keine nassen Badesachen, kein Handtuch
• Ideal vor der Arbeit, nach der Arbeit oder zwischendurch
• Dein persönlicher Cooldown ohne lange Wartezeit

Mehr dazu unter diesem Link

Longevity Masterclass – Dein Wissen für ein langes, gesundes Leben
Wie kannst du deine Gesundheit langfristig erhalten – körperlich wie mental? Welche Rolle spielen Ernährung, Bewegung, Schlaf, Mikronährstoffe und moderne Prävention für ein vitales Leben?

Die Longevity Masterclass der BIOGENA Academy ist ein kompakter Online-Kurs, der dir aktuelles wissenschaftliches Wissen rund um gesundes Altern verständlich und praxisnah vermittelt. Du lernst die wichtigsten Hebel kennen, mit denen du deine Vitalität, Leistungsfähigkeit und Lebensqualität aktiv unterstützen kannst – und wie du dieses Wissen direkt in deinen Alltag integrierst.

Was erwartet dich?

• Evidenzbasierte Inhalte rund um Longevity & Healthy Aging
• Einblicke in moderne Präventionsstrategien
• Konkrete Impulse zu Ernährung, Bewegung und Regeneration
• Strategien für besseren Schlaf und effektives Stressmanagement
• Komplexe Zusammenhänge einfach und verständlich erklärt

Die Masterclass richtet sich an alle, die ihre Gesundheit bewusst in die eigene Hand nehmen möchten – unabhängig von Vorkenntnissen.

Format & Zugang

• 100 % online und flexibel abrufbar
• Über 12 Stunden an hochwertigem Video-Material sowie zusätzliche Skripten
• Klar strukturiert und alltagstauglich aufbereitet
• Inklusive Abschluss als BIOGENA LongevityCoach mit Zertifikat

Mit der Longevity Masterclass erhältst du fundiertes Hintergrundwissen, das dich dabei unterstützt, informierte Gesundheitsentscheidungen zu treffen – für mehr Vitalität heute und ein gesundes Morgen.

NEU – Kostenlose Kurs über Mikronährstoffe aus unserer BIOGENA Academy
https://biogenaacademy.com/course/mikronaehrstoffkurs-fuer-beginner

Academy Seite: https://biogenaacademy.com/

Kontakt

Web: biogena.com/de-at

E-Mail: info@biogena.com